Człowiek jest całością, dlatego zdrowie nie jest wyłącznie brakiem chorób ale polega na odczuwaniu własnej pełni i osiągnięciu doskonałej harmonii wszystkich elementów naszego byty.
B.K.S. Iyengar
Joga wg metody B.K.S. Iyengara
Metoda B.K.S. Iyengara jest jedyna w swoim rodzaju. Postawy ciała - Asany i Pranayamy, czyli techniki oddechowe, wykorzystywane są tutaj z ogromną precyzją i szczegółowością. Każdy z nas, niezależnie od wieku i stanu zdrowia , może je wykonywać dzięki wielu wariantom i specjalnie zaprojektowanym pomocom.
Witaj, jesteś na stronie szkoły jogi Yogasana z Bydgoszczy
Zapraszamy na Jogę wg metody B.K.S. Iyengara
Tworzymy Szkołę z zasadami, które obejmują fizyczne, moralne, psychiczne oraz duchowe zdrowie człowieka jako całości.
Szkoła jogi YOGASANA - Robert Spica - Bydgoszcz ul. Goszczyńskiego 3, szkoła podstawowa nr 63 - Wszelkie prawa zastrzeżone.