Człowiek jest całością, dlatego zdrowie nie jest wyłącznie brakiem chorób, ale polega na odczuwaniu własnej pełni i osiągnięciu doskonałej harmonii wszystkich elementów naszego bytu.
B.K.S. Iyengar
Joga wg metody B.K.S. Iyengara
Metoda B.K.S. Iyengara jest jedyna w swoim rodzaju. Postawy ciała - Asany i Pranayamy, czyli techniki oddechowe, wykorzystywane są tutaj z ogromną precyzją i szczegółowością. Każdy z nas, niezależnie od wieku i stanu zdrowia , może je wykonywać dzięki wielu wariantom i specjalnie zaprojektowanym pomocom.
Mój nauczyciel - Faeq Biria
Faeq Biria na stałe mieszka w Paryżu, gdzie znajduje się jego studio jogi, jest honorowym prezesem francuskiego stowarzyszenia jogi. 
Wiele podróżuje propagując jogę Iyengara na całym świecie. Od 1985 roku prowadzi każdego lata w Mirabel et Blacons, na południu Francji, jedyne w swoim rodzaju intensives of joga
, na które przyjeżdżają uczestnicy z całego świata. Faeq w wielu miejscach na świecie przyczynił się do założenia stowarzyszeń jogi B.K.S. Iyengara, między innymi dzięki niemu powstało PSJI w Polsce.
Pomimo wielu podróży co roku znajduje czas aby odwiedzić Swego Mistrza w Punie. Prowadząc zajęcia
Faeq łączy ogromną wiedzę i doświadczenie z wielkim poczuciem humoru. Uczestniczenie w intensivach przez niego prowadzonych to wspaniałe przeżycie.
Witaj, jesteś na stronie szkoły jogi Yogasana z Bydgoszczy
Zapraszamy na Jogę
wg metody B.K.S. Iyengara
Tworzymy Szkołę z zasadami, które obejmują fizyczne, moralne, psychiczne oraz duchowe zdrowie człowieka jako całości.
Gram praktyki jest więcej wart niż tony teorii
Joga Iyengara to gorliwa, staranna i systematyczna praktyka, która polega na bezpośrednim kontakcie
pomiędzy nauczycielem
i uczniem. Serdecznie
zapraszam na zajęcia.
Robert Spica
Szkoła jogi YOGASANA - tel. 0608-045-059, (052) 582-86-33 e-mail:spica@vp.pl - Robert Spica - Bydgoszcz ul. Goszczyńskiego 3, SP nr 63